Impariamo qualcosa di nuovo: KINESI-K METHOD

PRATICA YOGA DINAMICO CON IL KINESI-K METHOD

Finalmente qualcosa di nuovo. Che sia ceramica, potare gli alberi, ballare il tango o PRATICARE YOGA , buttiamo nel secchio per una volta l’idea di non avere tempo e iscriviamoci a un corso!!! Correre come criceti in una ruota non aiuta ad avere la lucidità necessaria per risolvere i nostri problemi, il vero cambiamento parte da noi e dalla visione che abbiamo delle nostre giornate.

La mente in piena attività diventa tesa come un pezzo di elastico, dobbiamo allora procurarci dei momenti di rilassamento.

Un corso di Yoga metodo KINESI-K è un’ottima occasione per rompere le abitudini e i pensieri ossessivi, per ampliare le nostre capacità fisiche e mentali. Anche se ci avviciniamo allo yoga con lo scopo di migliorare la flessibilità, noteremo con sorpresa dei cambiamenti positivi nel modo di dormire o nel modo di concentrarti sul lavoro.

Praticando yoga metodo kinesi-k® noteremo molti dei seguenti cambiamenti:

 

• Uno stato d’animo più sereno
• Diminuzione del mal di schiena
• Potenziamento delle proprie abilità fisiche
• Una maggior concentrazione nel lavoro
• Una maggior energia
• Un sonno più quieto
• Una mente più calma
• Perdita di peso
• Umore più stabile

 

Buttiamoci al 100% in una nuova attività, inseriamola di diritto in agenda tra gli appuntamenti e viviamola come una piccola trasgressione, che ci aiuta a mantenere un livello socialmente accettabile di normalità.

Con il metodo kinesi-k imparerai nuovamente a muoverti in modo naturale; una crescita personale per un benessere interiore.

 

Per info e prenotazioni:

Telefono/ Whatsapp: 334 77 23 259

Email: info@kinesik.it